覺察｜偷竊，沒有沒關係
＃一篇自我揭露的長文 ＃如何的外顯行為，便是如何的內在語言 ＃好好做人
生活可以簡單，但不能沒有浪漫
生活可以簡單，但不能沒有浪漫
閱讀全文覺察｜偷竊，沒有沒關係
花蓮早午餐｜ Fun table cafe- 名列我心目中前三名的早午餐 座落在幽靜處的玻璃屋餐廳 貝果搭配溫沙拉完全征服我早晨的味蕾
我其實不鍾愛一天的第一餐，是進食太過油膩刺激的食物，因此 Fun table 特製的溫沙拉，便很吸得我心，也的確，無論是擺盤、食材的選用、或是好吃的程度，真的會舉起大拇指！
台灣旅行｜旅行的方式，鬆鬆開車，車宿旅行
…
花蓮美食餐廳・花蓮推薦火鍋｜吉煲- 濃郁又自然甘甜的銷魂湯頭 個人鍾愛青花椒的香氣 喜歡奶味的推薦港式沙爹口味
花蓮美食火鍋- 吉煲，用心熬煮的清爽卻濃郁湯頭，吃了暖心暖胃心情好
花蓮酒吧｜和嶼
＃質感酒吧 ＃適合三五好友輕輕聊天 ＃花蓮夜生活
花蓮咖啡廳｜走後門雜貨- 一進門嗅聞到咖啡融合原木的香氣很療癒 採光好 大型窗戶可看見火車經過 適合安靜地讀書寫字 或是幾個好友愜意談天
每次一開門，撲鼻而來的原木、與咖啡的味道融合，都會很幫助我的心神安定、專注度提高，當然工作效率也會大幅上升。
花蓮小吃＆便當店 ｜ 野餐，日- 健康清爽有質感的便當 慈濟店的提供內用並附一杯飲品 店內簡潔明亮有設計感 舒服的內用空間
若想要吃一份平價卻帶質感健康的有菜有肉便當，那野餐，日是你可以選擇的便當店。
能量療法｜我的心靈庇護所
…
探索自我 ｜ 妳，是修行人
…